Servicios
Disponemos de una amplia gama de servicios
Terapia, trabajo corporal y creatividad para tu bienestar
En nuestro espacio, ofrecemos un enfoque integrativo que combina la terapia Gestalt, la bioenergética, el trabajo creativo y la meditación. Creemos en el poder de la escucha, el movimiento y la expresión para liberar bloqueos, desarrollar recursos internos y vivir con mayor autenticidad.
Terapia
Pareja
Para que una relación florezca y perdure, las parejas necesitan aprender a aceptar aquello que no se puede cambiar y, al mismo tiempo, tener la valentía de transformar lo que sí está en sus manos.
Individual
Un espacio seguro y confidencial para explorar lo que te genera malestar. En sesiones semanales de 50 minutos, trabajamos juntos en una relación de confianza y compromiso. A través de una escucha activa, te acompañamos a identificar patrones relacionales, comprender tus emociones y descubrir recursos internos para afrontar los desafíos con mayor claridad y autenticidad.
Grupos
Los grupos en su variedad de formas y enfoques ofrecen una oportunidad única para conocernos y transformarnos en relación con otros. En un entorno seguro, confidencial y comprometido, compartimos vivencias, inquietudes y los desafíos propios de la vida.
"El grupo te deshace para rehacerte, te propone morir para reencarnarte, te arroja a un laberinto lleno de duelos y descubrimientos.”
— Paco Peñarrubia
Supervisión en grupo presencial y Online
Un espacio seguro donde encontrar apoyo y sostén en tu práctica terapéutica. Donde revisar el uso de tus dos manos (apoyo y confrontación) en la relación de ayuda y abordar las dificultades y atasques (contratransferencia) que a veces aparecen y dificultan nuestra capacidad de estar más presentes, sintonizados y precisos en la relación terapéutica.
Un lugar donde seguir afinando el instrumento que somos a lo largo del proceso que hacemos con nuestros pacientes a través de un aprendizaje colaborativo que enriquece nuestra práctica.
También ofrecemos espacio de supervisión individual en función de la disponibilidad de agenda.
Terapia corporal con bioenergética
¿Y si tu cuerpo estuviera contándote todo aquello que tu mente ya no puede sostener?
Hay heridas que no se explican con palabras. Se sienten en el pecho, en el estómago, en la garganta. Se manifiestan como ansiedad, insomnio, tristeza profunda, bloqueos, somatizaciones. Y aunque intentemos silenciarlas… el cuerpo no miente.
Meditación - Espacio 4:33
Consideramos la práctica de la atención plena un recurso muy valioso y complementario a la psicoterapia. En un mundo que brama por mantenernos distraídos y desconectados internamente, poder parar y sentarnos a practicar meditación puede llegar a ser revolucionario, y como poco, una práctica que ayuda a regular a nuestros estresados sistemas nerviosos.
Las 4 Caras
Un enfoque gestáltico del viaje heroico
Las 4 caras del héroe es el taller creado por Paco Peñarrubia hace más de 40 años, es una exploración gestáltico simbólica del viaje heroico que desde el 2012 tengo el honor, privilegio, responsabilidad y gusto de seguir transmitiendo.
El Juego del Artista
Un camino de creación, conciencia y transformación
El Juego del Artista es un espacio de exploración donde la espiritualidad laica se encuentra con el arte, la creatividad y la terapia gestalt. Un camino donde el gesto creador no es adorno ni técnica, es gesto que emana de una actitud interna y es vía de acceso a lo profundo, a lo esencial, a lo que está por alumbrarse.
Acompañamiento en problemas digestivos
¿Convives con problemas digestivos como hinchazón abdominal, SIBO, colon irritable, Crohn o intolerancias alimentarias que afectan a tu bienestar emocional?
Como psicóloga especializada en eje intestino-cerebro, te ayudo a comprender la conexión entre tus emociones y síntomas digestivos a través de terapia psicológica y corporal. Los trastornos gastrointestinales tienen un fuerte componente emocional – tu intestino y cerebro están profundamente conectados.
Te acompaño a trabajar el impacto psicológico de tus molestias digestivas, recuperar tu vitalidad y reconectar con tu bienestar integral mediante sesiones de psicología online o presenciales en Madrid.
¿Cómo podemos acompañarte?
Si quieres conocer más sobre nuestros enfoques o participar en nuestras sesiones y talleres, escribinos.
